Hem
Fjällboost! - med yoga och vandring
Fjällboost! - med yoga och vandring
Fjällboost! - med yoga och vandring
Fjällboost! - med yoga och vandring
Fjällboost! - med yoga och vandring
Fjällboost! - med yoga och vandring

Fjällboost! - med yoga och vandring

  • Frukost
  • Mervärde Hemavan Tärnaby
  • Smörgåspaket
  • Guidade aktiviteter
  • Middagar

Helgen 27-29 september samlas vi för en fjällboost med behaglig balans.
Vi kombinerar vandring och yoga med god mat och avslappnat umgänge.

* Samling fredag kväll den 27/9 kl 18:00. Information och middag.

* Lätt kvällspromenad och mjuk nedvarvningsyoga. 

* Lördag 28/9: Mjuk morgonyoga, fjällfrukost & man gör sitt eget lunchpaket

* Gemensam vandring för dagen som väljs efter väder. 

* Bastu och kanske bad från bryggan!

* Tre-rätters vegetarisk middag. Kvällsaktivitet för bättre balans.

* Söndag 29/9: Mjuk morgonyoga, fjällfrukost  & man gör sitt eget lunchpaket.

* Gemensam vandring för dagen som väljs efter väder.

* Avslutas ca kl 14 på hotellet med dusch/bastu före hemfärd. 

Ta med: Kläder för utomhusvistelse; underställ, mellanlager och vattentätt ytterlager, mössa och vantar - vädret är ombytligt i fjällen! Termos att fylla till dagens utflykt, badkläder, liten ryggsäck och vattenflaska, vandringskängor eller grova löparskor (som tål väta). Mjuka kläder till yogan. 

Du får: En lugn och avslappnad helg. Vi anpassar längd och svårighetsgrad på vandringarna till er som är med (men du bör kunna vandra ett par kilometer i fjällterräng för att kunna njuta av helgen fullt ut). Vi lovar att du ändå får tänja någon gräns och får ny kraft med dig hem. 

Välkommen i höst!

Vårt nyhetsbrev!

You are now subscribed