Hem
Trailrun fjäll

Tärnaby Trail

Terränglöpning i fjällen!

Tärnaby Trail erbjuder kurser, inspiration, guidning, coachning

i terränglöpning och cross-fit. 

 

Sommaren 2021s långhelger med Mike finns snart bokningsbara här. 

Mike är utexaminerad fjälledare från fjälledarprogrammet på Storumans Folkhögskola, ett tvåårigt program som fokuserar på ledarskap, säkerhet och guidning. Han upptäckte terränglöpning i Cuyahoga nationalpark i Ohio, efter att ha sprungit många mil på asfalt.

Mike beskriver upptäckandet av träningsformen: - Det första officiella terrängloppet jag deltog i var längre än något lopp jag sprungit på asfalt, och känslan av att vara ute i naturen, klättrandes över stockar och stenar, öppnade mina ögon för terränglöpning. Löpning blev så mycket mer än att bara mata asfalt kilometer efter kilometer. Ända sedan dess försöker jag komma ut i terrängen så mycket jag kan.

Crossfit har varit en stor del av hans träning de senaste tio åren. Mike är utbildad Crossfit-instruktör (nivå 2) och han har instruerat i tre år.

Besök Tärnaby Trails egen hemsida: 

Vårt nyhetsbrev!

You are now subscribed